Méditation guidée personnalisée par IA
Votre méditation, adaptée à votre humeur
Dites comment vous vous sentez. En moins d'une minute, une IA écrit une méditation guidée pour ce que vous vivez aujourd'hui, puis elle vous est lue à voix haute.
Comment ça marche
Une minute pour décrire votre état, une méditation rien que pour vous.
Parlez ou écrivez
Dites comment vous vous sentez, à voix haute ou en quelques mots. Pas besoin de chercher les bons mots, ni de tout expliquer.
Une IA écrit votre méditation
Moins d'une minuteUne IA écrit votre méditation, phrase par phrase, pour ce que vous venez de décrire. Tout est prêt avant que vous n'ayez fini de vous installer.
Écoutez et lâchez prise
Choisissez un fond sonore, fermez les yeux et laissez-vous guider pendant 5, 10 ou 15 minutes.
Revenez demain
Vous voilà apaisé. Demain, une nouvelle méditation vous attend, différente de celle d'aujourd'hui, parce que votre journée le sera aussi.
4,9/5 · 14 avis sur l'App Store
5 à 15 min par séance
100 % personnalisée
Tout ce qu'il vous faut pour retrouver le calme
Des fonctionnalités pensées pour une expérience de méditation vraiment personnelle
Personnalisée à 100 %, chaque jour
Votre méditation est écrite pour ce que vous ressentez ce jour-là. Vos journées ne se ressemblent pas, vos méditations non plus.
- LundiVous avez ditNuit agitée, la tête pleineVotre méditationRetrouver un sommeil profond· 10 min
- MardiVous avez ditUne présentation dans une heureVotre méditationDéposer la pression, respirer· 5 min
- MercrediVous avez ditJuste envie de ralentirVotre méditationRalentir, sentir le corps se poser· 15 min
Ambiances immersives
7 fonds sonores pour une immersion totale.
Votre rituel quotidien
Une nouvelle méditation chaque jour pour construire une habitude durable.
Pourquoi la méditation personnalisée ?
Meilleur app de méditation que j’ai testée ! J’étais sceptique mais ça marche bien, notamment pour dormir
F4ustou
septembre 2026
Meilleure application de méditation que j’ai pu tester! La personnalisation change vraiment tout. Tout est adapté chaque jour à mon état émotionnel et ça fait une vraie différence par rapport à petit bambou.
Iblu6525
août 2026
Ça fait quelques semaines que j’utilise Zenvy et je peux plus m’en passer. Les séances de méditation sont courtes et efficaces, parfaites quand je sens le stress monter dans la journée. Le vrai plus pour moi c’est le côté sophrologie, qui aide à se recentrer sans se prendre la tête. Et le soir, les programmes pensés pour le sommeil me font décrocher et m’endormir bien plus vite qu’avant. Interface simple, voix agréable, rien à redire. Je recommande à fond.
PitchlaFrite
juillet 2026
Vraiment efficace, à tester sans réserves
dimex9
juin 2026
Zenvy très sympa et en plus très abordable Je conseille d’essayer.c’est trop bien s’adapte à votre désir dû moment Vous en redemanderez Bravo à l’équipe
Mitou12330
mars 2026
J’ai toujours rencontré beaucoup de difficultés dans le lâcher prise et donc une certaine imperméabilité aux différentes sessions de méditations. Zenvy est une application au design très qualitatif, le questionnaire permet un accompagnement singulier et précisément orienté vers nos besoins, ce qui est assez inédit. J’ai été surprise de constater que pour la première fois peut-être j’avais pu pleinement profité d’un temps à moi, bercée par la voix de Sylvie. Je ne peux que vivement recommander cette jeune mais néanmoins excellente application !
Victoria aglr
mars 2026
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Votre méditation, prête à être écoutée
Pluie, forêt, océan… sept fonds sonores au choix
Prêt à transformer vos journées ?
Téléchargez Zenvy et commencez à méditer dès maintenant.
Tarifs simples, sans surprise
Disponible sur iOS et Android
Mensuel
9,99 €/mois
Sans engagement
Annuel
8,33 €/mois
Facturé 99,99 €/an
Questions fréquentes
Comment fonctionne Zenvy ?
Décrivez votre état émotionnel par texte ou par voix. Une IA écrit alors une méditation guidée unique, adaptée à ce que vous ressentez, lue par l’une des deux voix de l’app, Hélène ou Marc. Vous l’écoutez avec le fond sonore de votre choix parmi 7 ambiances disponibles.
Que fait l’IA, et que ne fait-elle pas ?
L’IA écrit le script de votre séance à partir de ce que vous décrivez, puis une voix de synthèse le lit. Elle ne pose aucun diagnostic et ne donne aucun conseil médical. Vos descriptions ne servent qu’à générer votre méditation. Le détail du fonctionnement est expliqué sur la page dédiée à la méditation par IA.
Combien de temps dure une méditation ?
Chaque méditation dure entre 5 et 15 minutes, selon vos préférences. Vous choisissez la durée qui vous convient avant chaque séance.
Est-ce gratuit ?
La méditation du jour est gratuite chaque jour, et vous avez droit à une méditation personnalisée gratuite par semaine, sans carte bancaire. L'abonnement débloque les méditations personnalisées en illimité.
Mes données émotionnelles sont-elles protégées ?
Vos données sont chiffrées et ne sont jamais partagées avec des tiers. Zenvy utilise vos descriptions émotionnelles uniquement pour générer votre méditation. Consultez notre politique de confidentialité pour en savoir plus.
Comment annuler mon abonnement ?
Vous pouvez annuler à tout moment. Sur iPhone : Réglages > votre identifiant Apple > Abonnements. Sur Android : application Google Play > photo de profil > Paiements et abonnements > Abonnements. L’annulation prend effet à la fin de la période de facturation en cours.
Sur quels appareils fonctionne Zenvy ?
Zenvy est disponible sur iPhone (iOS 16 et versions ultérieures), compatible iPad, et sur Android (version 6.0 et ultérieures) via le Google Play Store. Une connexion internet est nécessaire pour générer les méditations.
Zenvy remplace-t-il un suivi psychologique ?
Non, Zenvy est un outil de bien-être et de relaxation. Il ne constitue pas un dispositif médical et ne remplace en aucun cas un suivi psychologique ou psychiatrique professionnel. Si vous traversez une crise, contactez le 3114 (numéro national de prévention du suicide).